{"product_id":"transit-2","title":"Transit","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLA FATIGUE CHRONIQUE, LES CHANGEMENTS D’HUMEUR, LES MAUX DE TÊTE, LES PROBLÈMES RESPIRATOIRES, DE PEAU, DE DIGESTION – BALLONNEMENTS, FLATULENCES, MAUX DE VENTRE…\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes millions de personnes à travers le monde éprouvent ces symptômes tout en ignorant qu’ils pourraient être liés à un microbiote intestinal déséquilibré.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIllustré et bien vulgarisé, ce guide est l’outil idéal pour mieux comprendre sa santé digestive, prévenir des douleurs inutiles et diminuer ses risques de développer de sérieux enjeux de santé. Pour ce faire, Valérie Dussault propose des recommandations concrètes selon son protocole des 5 R :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eretirer les irritants de la flore intestinale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eremplacer ce qui manque dans la flore intestinale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eréparer la barrière intestinale hyperperméable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eréinoculer la flore intestinale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003erééquilibrer le style de vie pour maintenir les acquis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAujourd’hui, de plus en plus d’études font le lien entre le microbiote intestinal, la santé globale et les maladies chroniques. Cet ouvrage offre des pistes validées par ces nouvelles recherches, des consignes pratiques pour optimiser ses apports nutritifs et même des recettes !\u003c\/p\u003e","brand":"Groupe Livre","offers":[{"title":"papier","offer_id":47416847433985,"sku":"ADP-913481","price":36.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0611\/6720\/6657\/files\/gr_9782895689140.jpg?v=1768651277","url":"https:\/\/groupelivre.com\/products\/transit-2","provider":"Groupe Livre","version":"1.0","type":"link"}